Envie de glisser autrement ? Le stand-up paddle (SUP) est une activité accessible, conviviale et complète, à découvrir sur la plage de la Côte des Basques avec l’École de surf La Vague Basque. Nos cours de stand-up paddle à Biarritz sont encadrés par des moniteurs diplômés d’État : débutants comme initiés y trouvent leur compte, dans l’un des plus beaux cadres du Pays Basque.
Qu’est-ce que le stand-up paddle ?
Le stand-up paddle se pratique debout sur une planche, en se propulsant à l’aide d’une pagaie. C’est une activité idéale pour se familiariser avec l’océan en douceur : elle sollicite l’équilibre et le gainage tout en restant très accessible dès la première séance. Selon les conditions, on peut aussi bien longer la côte tranquillement que s’initier à glisser sur les premières vagues.
Comment se déroule une séance ?
La séance dure 1h30. Après les consignes de sécurité et une prise en main du matériel sur la plage, votre moniteur vous accompagne à l’eau et reste avec vous pour vous guider : posture, coups de pagaie, équilibre et lecture du plan d’eau. Tout le matériel est fourni (planche de SUP et combinaison) et l’assurance est incluse. Aucune expérience préalable n’est nécessaire pour débuter.
Pour qui ?
Le SUP convient aux adultes et aux ados à l’aise dans l’eau, seuls, entre amis ou en famille. C’est aussi une excellente activité complémentaire au surf pour travailler l’équilibre et prendre confiance dans l’océan.
Tarifs
Le cours de stand-up paddle démarre à 100 € en basse saison (150 € en haute saison) pour une personne, avec des tarifs de groupe dégressifs à partir de 2 participants. Matériel et assurance inclus. Le détail et la réservation en ligne se font sur notre fiche dédiée.
Questions fréquentes
Faut-il savoir nager ? Oui, il faut être à l’aise dans l’eau. En revanche, aucune expérience du SUP ou du surf n’est nécessaire.
Le matériel est-il fourni ? Oui : planche de stand-up paddle et combinaison sont incluses, ainsi que l’assurance.
Quand ont lieu les séances ? Les horaires dépendent des marées et des conditions météo ; ils sont fixés à la réservation. L’école est ouverte d’avril à décembre.
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