{"id":30217,"date":"2026-07-13T21:31:28","date_gmt":"2026-07-13T19:31:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/?page_id=30217"},"modified":"2026-07-13T21:31:29","modified_gmt":"2026-07-13T19:31:29","slug":"stand-up-paddle-biarritz","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/index.php\/stand-up-paddle-biarritz\/","title":{"rendered":"Cours de stand-up paddle \u00e0 Biarritz"},"content":{"rendered":"\n

Envie de glisser autrement ? Le stand-up paddle (SUP)<\/strong> est une activit\u00e9 accessible, conviviale et compl\u00e8te, \u00e0 d\u00e9couvrir sur la plage de la C\u00f4te des Basques avec l’\u00c9cole de surf La Vague Basque<\/strong>. Nos cours de stand-up paddle \u00e0 Biarritz<\/strong> sont encadr\u00e9s par des moniteurs dipl\u00f4m\u00e9s d’\u00c9tat : d\u00e9butants comme initi\u00e9s y trouvent leur compte, dans l’un des plus beaux cadres du Pays Basque.<\/p>\n\n\n\n

Qu’est-ce que le stand-up paddle ?<\/h2>\n\n\n\n

Le stand-up paddle se pratique debout sur une planche, en se propulsant \u00e0 l’aide d’une pagaie. C’est une activit\u00e9 id\u00e9ale pour se familiariser avec l’oc\u00e9an en douceur : elle sollicite l’\u00e9quilibre et le gainage tout en restant tr\u00e8s accessible d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance. Selon les conditions, on peut aussi bien longer la c\u00f4te tranquillement que s’initier \u00e0 glisser sur les premi\u00e8res vagues.<\/p>\n\n\n\n

Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance ?<\/h2>\n\n\n\n

La s\u00e9ance dure 1h30<\/strong>. Apr\u00e8s les consignes de s\u00e9curit\u00e9 et une prise en main du mat\u00e9riel sur la plage, votre moniteur vous accompagne \u00e0 l’eau et reste avec vous pour vous guider : posture, coups de pagaie, \u00e9quilibre et lecture du plan d’eau. Tout le mat\u00e9riel est fourni (planche de SUP et combinaison) et l’assurance est incluse. Aucune exp\u00e9rience pr\u00e9alable n’est n\u00e9cessaire pour d\u00e9buter.<\/p>\n\n\n\n

Pour qui ?<\/h2>\n\n\n\n

Le SUP convient aux adultes et aux ados \u00e0 l’aise dans l’eau, seuls, entre amis ou en famille. C’est aussi une excellente activit\u00e9 compl\u00e9mentaire au surf pour travailler l’\u00e9quilibre et prendre confiance dans l’oc\u00e9an.<\/p>\n\n\n\n

Tarifs<\/h2>\n\n\n\n

Le cours de stand-up paddle d\u00e9marre \u00e0 100 \u20ac<\/strong> en basse saison (150 \u20ac en haute saison) pour une personne, avec des tarifs de groupe d\u00e9gressifs \u00e0 partir de 2 participants. Mat\u00e9riel et assurance inclus. Le d\u00e9tail et la r\u00e9servation en ligne se font sur notre fiche d\u00e9di\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9server mon cours de SUP<\/a><\/p>\n\n\n\n

Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n\n

Faut-il savoir nager ?<\/strong> Oui, il faut \u00eatre \u00e0 l’aise dans l’eau. En revanche, aucune exp\u00e9rience du SUP ou du surf n’est n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n

Le mat\u00e9riel est-il fourni ?<\/strong> Oui : planche de stand-up paddle et combinaison sont incluses, ainsi que l’assurance.<\/p>\n\n\n\n

Quand ont lieu les s\u00e9ances ?<\/strong> Les horaires d\u00e9pendent des mar\u00e9es et des conditions m\u00e9t\u00e9o ; ils sont fix\u00e9s \u00e0 la r\u00e9servation. L’\u00e9cole est ouverte d’avril \u00e0 d\u00e9cembre.<\/p>\n\n\n\n

Aller plus loin<\/h2>\n\n\n\n

Envie d’essayer le surf ? D\u00e9couvrez nos cours de surf \u00e0 Biarritz<\/a> et nos stages de surf \u00e0 Biarritz<\/a> pour progresser sur plusieurs jours.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Envie de glisser autrement ? Le stand-up paddle (SUP) est une activit\u00e9 accessible, conviviale et compl\u00e8te, \u00e0 d\u00e9couvrir sur la…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-30217","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30217\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vaguebasque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}